Салат «Оливье» 420

(Традиционный салат с отварной говядиной и заправкой из домашнего майонеза)

На 100 гр. продукта: Ккал 117 ккал. Протеины 5,0. Жиры 7,5. Углеводы 7,4.

Салат «По-грузински с грецким орехом» 350

(Сочные томаты, огурцы, зелень, острый перец «Чили» и грецкий орех, с заправкой из оливкового масла)

На 100 гр. продукта: Ккал 114 ккал. Протеины 4,0. Жиры 7,0. Углеводы 10,0.

Салат «Греческий» 450

(Сочные томаты и огурцы, сладкий болгарский перец, красный репчатый лук, маслины и мягкий сыр «Фета». С заправкой из оливкового масла)

На 100 гр. продукта: Ккал 50 ккал. Протеины 1,7. Жиры 3,0. Углеводы 4,1.

Салат «Теплый с курицей» 540

(Теплые кусочки запеченного филе курицы, листья салата , томаты «Черри», грецкий орех и стружка из сыра, с заправкой из домашнего майонеза и соуса «Кимчи»)

На 100 гр. продукта: Ккал 96 ккал. Протеины 6,8. Жиры 5,7. Углеводы 4,6.

Салат «Цезарь с курицей» 500

(Запеченное филе куриной грудки, листья салата, томаты «Черри», сыр «Пармезан», перепелиные яйца и румяные сухарики с заправкой из соуса «Цезарь»)

На 100 гр. продукта: Ккал 222 ккал. Протеины 14,7. Жиры 16,4. Углеводы 7,2.

Салат «Цезарь с лососем» 700

(Филе семги слабосоленой, листья салата, томаты «Черри», сыр «Пармезан», перепелиные яйца и румяные сухарики с заправкой из соуса «Цезарь»)

На 100 гр. продукта: Ккал 225 ккал. Протеины 15,2. Жиры 18,3. Углеводы 9,7.

Салат «С морепродуктами» 850

(Королевские креветки, морской коктейль: из гребешка, осьминогов и мидий, жареные шампиньоны, фасоль стручковая, вяленые томаты, лист салата. С заправкой из оливкового масла и устричного соуса)

На 100 гр. продукта: Ккал 91 ккал. Протеины 40,7. Жиры 15,1. Углеводы 12,7.

Салат «Болдинская осень» 1000

(Корзинка из сыра «Пармезан» с королевскими креветками, листом салата, помидорами «Черри», жареными шампиньонами и заправкой из оливкового масла с соусом «Терияки»)

На 100 гр. продукта: Ккал 237 ккал. Протеины 13,9. Жиры 20,1. Углеводы 8,4.